¡Aprende a preparar un DESAYUNO POWER CON BATIDO DE PROTEÍNAS con Paul Martin!

21 de noviembre 2025

¡Aprende a preparar un DESAYUNO POWER CON BATIDO DE PROTEÍNAS junto a Paul Martin, nuestro chef invitado del día en Arriba Mi Gente!
El querido actor que interpreta a Rubén en “Eres mi bien” llegó al set para enseñarnos paso a paso cómo preparar un desayuno nutritivo, energético y perfecto para empezar el día con toda la actitud.

En Arriba Mi Gente, Paul nos sorprendió con una receta ideal para quienes buscan algo rápido, saludable y lleno de sabor. Durante el programa, explica cada detalle para conseguir un batido cremoso y un complemento proteico que combina perfecto, demostrando que comer rico también puede ser súper práctico.

Se muestran los ingredientes principales y el proceso completo en vivo, reforzando la idea de que un buen desayuno puede ser delicioso, fácil de preparar y poderoso. ¡Tú también puedes hacerlo en casa y disfrutar de un resultado que te llenará de energía desde la primera cucharada!

Ingredientes:

🥤 Para el Batido Power:

500 ml de leche de almendras

6 cdas. de avena preparada

6 cdas. de chía

Nueces y almendras

5 g de mantequilla de maní

Proteína vegetal

1 plátano

Arándanos

🍽️ Complemento:

Pan integral