¿Cómo afecta la pérdida de masa muscular a nuestra salud en general? En #HablemosDeNutriciónConAbbott

La relación de una buena cantidad y calidad de músculo con la expectativa de vida de las personas.


En este capítulo, el doctor José Parodi nos comenta que el músculo no es solamente un órgano que sirve para moverse.  La poca cantidad de músculo se asocia a caídas, hospitalizaciones, infecciones, discapacidad, mortalidad. Explica que el músculo ayuda a luchar contra las infecciones y está relacionado con el ánimo, la función mental, inclusive hasta con el metabolismo de la glucosa.

Nos comenta que hay relación entre la pérdida de masa muscular y expectativa de vida. Se ha visto que la gente que tiene sarcopenia, es decir menor cantidad y calidad de músculo, tiene mayor riesgo de mortalidad que aquellos que no lo tienen y en cuanto si debe haber un especial cuidado por ser hombre o mujer, este debe ser por igual. Sin embargo, debido a que las mujeres tienen menos masa muscular constitucionalmente y sufren una caída brusca de hormonas relacionadas al funcionamiento de los músculos con la menopausia, pueden tener mayor riesgo de caídas y fracturas. Luego de los 80 años, la mayoría de estos riesgos tienden a igualarse.

5 Agosto 2021

Actualizado el : 11 Agosto 21 | 3:04 pm

Compartir en twitter Latina.pe Compartir en whatsapp Latina.pe Compartir en facebook Latina.pe Google News Latina.pe