Continuando con los temas en la cocina de Arriba mi Gente, esta mañana detallamos muchas cosas que circulan en redes sociales y que no necesariamente son ciertas. En la voz de un nutricionista, desglosamos todo lo que gira en torno a este tipo sucesos que muchas veces se le hace caso sin previo conocimiento.
Yácomo Casas, especialista en nutrición, habló con nosotros esta mañana en Arriba mi Gente para desterrar algunos mitos que circulan desde hace mucho tiempo sobre las cosas que comer o no. Desde el ayuno intermitente hasta limón con agua y canela para bajar de peso, el nutricionista detalló sobre todo lo que se dice acerca de los alimentos.
Los principales mitos que circulan en redes sociales
- Ayuno intermitente.
- Extractos detox.
- Leche deslactosada.
- Vaso con agua, limón y canela en ayunas.
- Café con limón para absorber la grasa.
- Arroz congelado.
¿Quieres saber más sobre esto? Dale clic al video ubicado en la parte superior de la nota de Arriba mi Gente y no te lo pierdas.
