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¡Aprende a defenderte y sé una mujer al mando!
Día a día los peruanos somos víctimas de la terrible delincuencia e inseguridad que azota nuestro país, haciendo que muchas mujeres tengan hasta miedo de salir a las calles al pensar que pueden sufrir un robo o agresión en cualquier esquina. Es por eso que ‘Mujeres al mando’ trajo a dos especialistas para dar clases de defensa personal a los televidentes de Latina.
Antonio Padilla y Adriela García, instructores de la academia ‘Krav Maga’ de defensa personal, llegaron al set del programa para enseñarnos algunas técnicas que nos permitirán escapar de los delincuentes sin sufrir daños de consideración. Con la colaboración de Karen, Jazmín y Magdyel, ellos pudieron mostrarnos algunos movimientos básicos para escapar de nuestros agresores.
Buenos movimientos
Fueron tres las técnicas de defensa que estos profesionales enseñaron paso a paso en el set, explicando con detalles cada una de ellas y realizando muchos ejemplos. No te pierdas estas clases y conviértete tú también en una mujer al mando, sin miedo a caminar libremente por las calles.
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