En este capítulo, hablamos sobre los problemas gastrointestinales más frecuentes en lactantes y niños son estreñimiento, gases y reflujo. Estos aparecen con frecuencia en los primeros meses de vida; sin embargo, en algunos casos continúan más allá del primer año de vida. Estos problemas pueden impactar en su nutrición, lo que podría afectar en su crecimiento. Por ello, es importante tener una nutrición óptima y adecuada para prevenir el estreñimiento y los gases. Estos niños deben consumir más frutas y verduras, evitar alimentos que generen estreñimiento. Además, si tenemos un grupo selectivo, existen productos especializados que, como parte de la alimentación, pueden ayudar a evitar estos problemas gastrointestinales.
