Swami Sivananda reveló sus secretos para llegar a los 123 años. El monje hindú conversó con The Telegraph para dar a conocer que su larga vida se debe a una dieta saludable y al celibato como un “estilo de vida”.
“He llevado una vida muy humilde y disciplinada, como cosas muy simples, como alimentos hervidos sin aceite, sal ni especias, únicamente con dos ajíes verdes”, dijo Swami Sivananda cuando cumplió 120.
Hay que mencionar que el conocido monje hindú, quien busca ser considerada en el récord Guinness por ser la persona más longeva del mundo, nació el 8 de agosto de 1896 y asegura que el único registro de este hecho es un libro expuesto en el templo Benarés.
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