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En la última Evaluación Continua de Impacto de la COVID-19 (ECIC-19) 7 de cada 10 cuidadores tiene dos o tres dificultades para afrontar la tarea parental. Este dato se corrobora con los hallazgos de los estudios realizados por Fundación Baltazar y Nicolás, Copera infancia y la PUCP. Debes tener en cuenta que ser padres es un trabajo de 24 horas y muchas veces resulta agotador, sobre todo cuando a esta tarea se le suman preocupaciones, responsabilidades laborales o presiones sociales de lo que se espera de ti como madre o padre.

Es válido sentir cansancio y tener dificultades. Confía en tus recursos y sentido común. Desde #FamiliasConAmorYRespeto, una campaña de la Fundación Baltazar y Nicolás y Latina, te compartimos el siguiente mensaje; si estás a cargo de una niña o niño:

• Reconoce TODO lo que haces y recuerda que todo el esfuerzo que estás haciendo es muy valioso.
• Organiza una rutina que permita establecer límites y brinde mayor estabilidad a tu niña o niño.
• Toma aire cuando estés en un momento de estrés y comunica lo que quieres decir con calma y afecto.
• Aprende que tu niña o niño, siempre te está observando y aprende de ti. Por eso, actúa como quieres que tu niña o niño actúe.