¿Cómo un correcto plan de alimentación puede ayudar a mejorar los niveles de azúcar en la sangre? En #HablemosDeNutrición

La relevancia de un buen balance en las porciones de las comidas.


Es muy relevante llevar un buen balance de los alimentos que se ingieren. Gran parte del plato deben ser proteínas, fibras y harinas, las cuales no tienen fácil absorción. Esto último es importante porque los alimentos con índice glicémico bajo, que no aumenta la glucosa, ayudarán a evitar que esta esté alta o baja, por lo tanto, podrá ayudar a evitar daños en los vasos y que no se dañen los tejidos, lo cual prevendrá complicaciones futuras.

Si el paciente sigue estas recomendaciones y tiene una nutrición adecuada con buenas porciones y, además, complementa con un producto especializado, podrá ayudar a que sus índices tanto físicos como de laboratorio mejoren: la glucosa, la hemoglobina glicosilada, el perfil lipídico, la obesidad, masa muscular y el índice de grasa. Todos estos índices ayudarán a que los pacientes tengan una mejor performance en su vida frente a cualquier tipo de complicaciones que se puedan producir.

5 Agosto 2021

Actualizado el : 11 Agosto 21 | 3:11 pm

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